圣墟飘零电影网剧情介绍:现在,当我发现自己又在为某事烦恼时,我就会立刻制止自己,并运用从书中所学到的一些基本原则来克服这些忧虑。我让自己做到今天必须做的事情,今天就去完成,然后将它抛在脑后。当我又遭遇到那些几乎令我发狂的难题时,我能镇定自如地应用三个步骤来加以解决。第一,我会问自己,可能发生的最糟糕的情况是什么;第二,我试着从内心里去接受这些结果;第三,专注于研究问题本身,看看如何能加以改进。如果我发现自己为一件无法改变而又不愿接受的难题烦恼时,我对自己复诵下面这段简短的祈祷文:愿主赐我安宁,使我接受我无法改变的事...