生活在当今社会的女性，多数都具有自立自强的意识，在经济上独立，有自己的事业，向着自己的生活愿景前进，这本来是一种很端正的生活姿态。但我们需要知道的是，这种独立性不只体现在经济上、情感上，更体现在身心健康与生命状态上。
自己跌倒，自己爬起来，收获的便是一个真实的世界。
如果我们满心都是烦恼，时刻都是妄念，还要整天依靠别人来平息自己的烦恼、清除自己的妄念，那么就绕弯路了。
特别赞同一种活法：不要时刻都想要得到别人的鼓励、别人的帮助、别人的安慰，从外界得来的力量都不是自己的，也根本靠不住，只有从自己的内心生起誓愿、担起责任，整个人的生命状态才生机蓬勃，既可以做一个娇滴滴的美女子，到了人生的关键时刻又是那响当当的女丈夫！
【智慧心语】
烦恼由自心生起，还要由自心灭下疾病是一种人生的障碍
需要个体生命承担起来
心有烦恼时，何必指望别人帮你消除烦恼深呼吸，然后就放下执念