再后来，她成为了上海电视台当家花旦，生活发生了巨大转变。不但拥有一份让人羡慕的工作，还买了自己的房子，所有的一切看起来都十分美好。
然而就在这时，中央电视台突然向她发出了邀请，欧阳夏丹面临着两难的选择。一方面是已经小有所成的事业，以及几年辛苦积攒下的人脉。另一方面是一个新的发展机会，但却要求她一切从零开始。考虑再三，她毅然选择北上，成为了竞争激烈的中央电视台的一员。
刚到北京的那段日子，是欧阳夏丹最低落和压抑的一段日子。她住在一套40平方米没有暖气的居民房里，周围是陌生的环境，没有亲人、没有朋友，并不被人认可。而且她是南方人，北方干燥的空气让她难以适应。再加上工作压力大，她的身体频频出问题，经常要去医院打吊针。
后来，她开始主持央视经济频道早间的资讯节目《第一时间》，因为是早间节目，她不得不接受一份“非正常作息表”：凌晨五点起床，五点半到单位，七点到九点直播，九点下班，回家吃过午饭后开始补觉，两点起来通过锻炼恢复体力，晚上八九点钟准备入睡。她经常开玩笑地说：“黑夜给了我黑色的眼圈，我把它奉献给《第一时间》。”