燃脂100天打卡 171天 音乐：BLACKPINK《PINK VENOM》 难度指数：两颗星（首次跟跳的小可爱建议长按调慢速） 暴汗指数：三颗星 跟练：Mr彦Alex 下期预告：aespa或者you=（i） 训练部位：全身有氧燃脂，瘦手臂瘦上半身，腰腹燃脂 ? 我分享的燃脂舞都是1、对零基础很友好 2、3分钟左右 3、音乐好听 4、燃脂效果很好 5、很容易坚持. 一些动作我会改简单，和原视频不一样，让刚入门的姐妹跳起来顺一点，所以宝宝们放心跟吧！ 初学者可以先从古风舞和喜欢的音乐开始跟，自己选择喜欢的组张作骥《4k纯享｜女团燃脂舞?BLACKPINK《PINK VENOM》瘦背瘦手臂～暴汗瘦十斤‼️超快乐零基础减脂尊巴舞蹈教学Kpop全身暴汗有氧运动塑形跟跳健身手机高清在线播放》关注于底层特殊群体的生活状态，在被动接受一切不堪时也要寻找一丝光亮……康宜的暑假伴随着盲父离世，恋人阿平命丧帮会混战，一整个夏天的压抑还是在结尾处窗外绽放的烟花拯救，被超现实处理的父亲、阿平的归来以及全家人聚光灯前的合照凸显出导演对底层人物的温情与关怀，整部影片让我们习惯了镜头与现实生活的距离感，导演没有刻意地将镜头对准生活的惨痛与不堪，而是选择默默以一个冷静的视角记录着，这使得康宜阿平二人垃圾场开始的爱情、父亲台北地下道追忆曾经的情节变得温和好多……我们的一生要被动的接受好多，导演似乎参透了生死，将一切归于平和，即便绝望也不会沉入水底，即便黑暗也还是会有一束不会躲闪的亮光……PS.连着四天看张作骥的电影心情真的down到谷底，实在压抑?该怎样才能明媚些？.
