虽然，丰富的面部表情能给我们提供很多有用的信息，但面部表情复杂丰富、转瞬即逝的特点也给我们增加了许多困难。如果仅从脸部信息来观察一个人，线索很快就会消失，尤其是我们所说的细微姿势，往往是很难被发现的。在日常生活交流中，这些看似微不足道的微妙变化，体现着你身边亲人、朋友、同事、内心深处更加复杂的心理变化。仔细观察，抓住脸上任何一个微小的信号，因为它们可能就是一个人内心深处最真实感受的外在表现。
在面对很多老谋深算、心理素质超群的罪犯时，FBI都会将如何控制罪犯的面部表情作为重点来突击、研究。针对这一特点，心理学家总结出许多“面部密码”，以此来识别谎言。其中，运用最多、最容易识别的有眼睛、鼻子等。
美国作家拉尔夫·沃尔多·爱默生说：“人的眼睛所说的话和舌头一样多，不需要字典，就能够从眼睛的语言中了解整个世界。”印度诗人泰戈尔说得好：“任何人一旦学会了眼睛的语言，表情的变化将是无穷无尽的。”眼睛除了作为人体的视觉器官之外，还能真实地传达出人的各种情感。正如人们常说的“眼睛是心灵的窗户”。从一个人的眼睛中，可以看出他内心的所思所想。