法国作家蒙田说：“真正的学者就像田野中成熟的麦穗，低垂着脑袋。”生活中我们发现，有真才实学的人，在态度上反而更加谦逊。所以，人如果想不断地提升自己，就要勇于找出自己的问题，并对之进行批评与反思，这样在批评与反思中完善自己，会大大提高自身的素质。
谦虚就是要以低调的姿态出现在他人面前，谦虚要表现出平和、朴实、憨厚，不夸大自己的能力和价值，不虚夸和自负，不鲁莽和不一意孤行，要让他人尊重自己，相反，若处处以高姿态出现，总觉得比谁都强，咄咄逼人，斥责他人以显比别人聪明，那么，他人就会感到紧张，而且会产生一种逆反心理。而不虚心不能交到好朋友，不低调处事不能很好与他人合作。
美国一位著名电影明星在接受记者采访时，当被问到她抱着什么想法进入好莱坞时，她谦虚地说自己虽然在好莱坞待了好多年，但不是当演员而是当女招待。她大胆地承认自己以前的平凡和曾经有过的失败，结果赢得了阵阵掌声。
成功者身上的光环会让周围的人暗淡无光，所以，成功人士难免会被花团锦簇，也会招致他人的嫉妒，而谦虚可以让自己警醒，不被掌声淹没，谦虚还可以消除嫉妒、仇恨等敌意。因此，当你春风得意时，千万不要在无关紧要的小事上争强好胜。谦虚，不仅不能让你的形象受损，反而会使自己更受欢迎。很多名人都巧妙地利用了这一点，保持了他们身上的光芒。