屈伸有度，需要有远大的目标作为精神支柱。只有心中有梦想，我们才会燃起生的希望，才可以忍受世间的诸多不平与身边的万般磨难，才可以拥有不屈的信念和坚强的斗志。没有目标，我们就失去了前进的动力，屈伸有度就没有了任何意义。
屈伸有度，需要顽强的意志作为信念支撑。顽强的意志是成就梦想的可靠保证。只有拥有顽强的意志，我们才能不为困难吓倒，不为逆境屈服，才能从容面对各种险恶，才能奋起抗击各种不幸。没有顽强的意志，我们将变得十分弱小，任何困难都可以阻挡我们前进的脚步。
懂得放弃才能成事
人生苦短，韶华难留。选准目标，就要锲而不舍，以求“金石可镂”。但若目标不适，或主客观条件不允许，与其蹉跎岁月，徒劳无功，还不如学会放弃，“见异思迁”。如此，才有可能柳暗花明，再展宏图。
生活中，不好的境遇常会不期而至，使得我们猝不及防，这时我们更要学会放弃。放弃焦躁性急的心理，安然地等候生活的转机。
一只倒霉的狐狸被猎人用套套住了一只爪子，它毫不迟疑地咬断了那只小腿，然后逃命。放弃一只腿而保全一条生命，这是狐狸的哲学。人生亦应如此，当生活强迫我们必须付出惨痛的代价的时候，主动放弃局部利益而保全整体利益是最明智的选择。趋利避害，这也正是放弃的实质。