头发处在人体的极端位置，中医将其看成阳气交会之处，肾主头，肾之精华在于发，头发的状况与肾的关系非常密切。
女性如果拥有浓密、乌黑、光滑的秀法，说明肾气充盈，身体健康。中青年女性头发稀少，而且容易脱落，经常伴随着晕眩、健忘等，说明她是肾虚。如果女性早生白发，通常为肾虚所致。
五、耳朵
小时候常听人说：“耳朵大有福”，实际上，这句话并非只是俗语，从中医的角度上说，耳朵和身体健康之间关系密切。中医将耳朵看成肾的孔窍，肾气从耳朵进出，因此，耳朵当然可以反映肾气状况。
通过耳朵看肾主要是看耳朵的形态、颜色。耳朵轮廓丰满、肥厚，质地柔软，看上去红润健康，则说明身体健康、肾气充足；耳朵轮廓薄、发黑，或薄、发白，都说明肾气不足；耳朵轮廓干枯焦黑，说明肾精亏虚、精气衰竭，多为疾病所致。
六、牙齿
肾主骨，而牙齿为“骨之余”，因此，牙齿的状态能够反映肾的健康与否。
牙齿洁白、润泽、坚固，说明肾气充盈；牙齿干燥、缺乏津液滋润，说明阴精缺乏；牙齿干燥，看上去如同枯朽的骨头，说明肾阴枯竭，多出现在病重晚期的患者身上；牙齿松动、稀疏，齿根露在外面，则表明肾虚、虚火上炎。
七、脊背
腰为肾之府，被肾所主，和肾脏之间的关系密切。如果腰脊不能正常弯曲、直立，或腰脊疼痛，皆可能为肾经亏虚所致。